Ovaj dodatak hrani nije samo ukras na jelima. Začudit ćete se kada vam kažemo da peršun sadrži čak tri puta više vitamina C od citrusa. Bogat je i vitaminom A, kalcijem, magnezijem i željezom. Predlažemo da ga dodate u svaku salatu, salse, supe, tjestenine i svagdje gdje vam padne na pamet.
4
4/8
4.Peršun
8 zelenih namirnica koje morate uvesti u prehranu
