Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
  • Nutricionizam
  • E. Idić
4 4/8

Zeleno povrće

Hrana koja je odlična za želudac: 8 namirnica
Hrana koja je odlična za želudac: 8 namirnica

Istraživanje iz 2016. godine, objavljeno u časopisu Nature, utvrdilo je da lisnato zeleno povrće uključujući kelj i špinat, sadrži tvari koje obogaćuju vaše bakterije u crijevima. Šećeri iz zelenog povrća pružaju gorivo za rast bakterija i pomažu im da žive zdravo u našem probavnom sistemu.

Prethodna 4/8 Naredna

Komentari (1)

što je sa vlaknim,,

Aida
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak

Ranije objavljeno na istu temu