Jedna od daleko najgorih prehrambenih navika koju neko može imati jeste to da gazirani i drugi, naizgled zdravi voćni sokovi, čine redovan elemenat ishrane. Radi se o koncentratima čiji najvažniji elemenat predstavlja šećer, i to šećer u ogromnim količinama. Ovdje nećemo po ko zna koji put objašnjavati zašto je šećer toliko opasna namirnica, samo ćemo podvući činjenicu da prosječno normalna osoba sigurno nema naviku da svakoga dana pojede stotinjak grama šećera u prahu jer to smatra nezdravim, s druge strane, u tečnom obliku mnogi na dnevnoj bazi unesu i veće količine šećera, a da nisu ili ne žele da budu svjesni toga.
Prethodna
5/5
