Hrana koju trebate izbjegavati ako želite smršati

Iako je krompir zdrava i zasitna namirnica, pomfrit i čips nisu. Oni su vrlo kalorični, a vrlo lako ih možete pojesti previše. U brojnim istraživanjima konzumiranje pomfrita i čipsa je povezano s debljanjem. Pečeni i prženi krompir također mogu sadržavati supstance koje izazivaju rak, zvane akrilamidi. Iz tog razloga, najbolje je jesti obični kuhani krompir koji možete začiniti zdravim biljnim začinima po želji.

Prethodna 1/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.