Masne kiseline i polifenoli koji se nalaze u maslinovom ulju su izuzetno korisni za vaš crijevni mikrobiom. Istraživanja pokazuju da maslinovo ulje pomaže u smanjenju upale crijeva. Osim toga, maslinovo ulje je korisno za ublažavanje problema s probavom, a također je korisno za vašu gušteraču.
6
6/10
Maslinovo ulje
Hrana za zdrava crijeva: 10 ukusnih namirnica koje trebate jesti
Hvala vam, sto u teškom vremenu kada pandemija COVID-a 19 hara svijetom i prozurokuje sve veći broj umrlih i oboljelih osoba, vi preporučujete zdrave namjernice koje imaju za cilj zdravu ishranu i jačanje imunitet kod ljudi, koji je najbitniji u ovom vremenu u borbi sa navedenom pandemijom.