Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
  • Nutricionizam
  • E. Idić
2 2/8

Losos

Ishrana za zdravo srce: 8 najboljih izvora omega-3 masnih kiselina
Ishrana za zdravo srce: 8 najboljih izvora omega-3 masnih kiselina

Losos sadrži visokokvalitetne proteine i različite hranjive sastojke, uključujući velike količine vitamina D, selena i B vitamina. Istraživanja su pokazala da osobe koje redovno jedu masnu ribu, poput lososa, imaju manji rizik od srčanih bolesti, demencije i depresije.

Prethodna 2/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak

Ranije objavljeno na istu temu