Sok od narandže je bogat vitamin C, a jedna čaša osigurava čak 93% preporučene dnevne vrijednosti. Jedan pregled od 50 studija na ljudima pokazao je da su oni s višom razinom vitamina C u krvi ili većim unosom vitamina C imali bolju pažnju i pamćenje od onih s nižom razinom vitamina C u krvi.
Sok od narandže
Jačanje mozga: 6 pića koja će vam povećati fokus, memoriju i produktivnost