Možda je teško pronaći stvarno dobar ananas u lokalnom supermarketu, ali ako imate priliku, pogotovo zimi, učinite to! Ananas je prepun vitamina C i mangana, hranjive tvari koja pomaže u jačanju kostiju i regulaciji šećera u krvi.
Ananas
Koje voće jesti tokom zime za jak imunitet? 7 ukusnih i zdravih opcija