Proljeće je napokon stiglo. Ako ste jedna od nesretnih osoba koja ima probleme sa sezonskim alergijama, možda vas ipak ne raduje činjenica da se priroda budi.
Hrana za jačanje imuniteta koja je korisna u borbi protiv alergija
Ishrana može biti korisna u smanjenju simptomaPostoji mnogo načina za smanjenje simptoma alergije, poput suhih očiju, curenja nosa i beskrajnog kihanja. Ako su vaši simptomi teži, bilo bi dobro da odete doktoru. Jedan od načina na koje možete pomoći vašem tijelu je zdrava ishrana. Body.ba u nastavku donosi nekoliko zdravih namirnica koje će vam pomoći da ojačate imunitet i smanjite simptome alergija: