Vaša ishrana uveliko utječe na vaše emocije i na način na koji će vaše tijelo funkcionisati.
Hrana koja može oslabiti vaš imunitet
Smanjite unos nezdravih namirnica
Uravnotežena ishrana podržava vaš imunitet, dok s druge strane, ishrana s malo hranjivih sastojaka i previše visokoprerađene hrane narušava vašu imunološku funkciju.
Body.ba vam u nastavku objašnjava koje namirnice će oslabiti vaš imunitet: