Osobe koje boluju od dijabetesa moraju obratiti veliku pažnju na svoju ishranu. Ključno je održavati razinu šećera u krvi pod kontrolom. Stručnjaci za dijabetes i nutricionisti izdvajaju četiri zdrave hranjive tvari koje su važne u ishrani dijabetičara. To uključuje vlakna, omega 3 masne kiseline, kalcij i vitamin D.
Najbolje namirnice za kontrolu dijabetesa
Ishrana dijabetičara
Ako želite smanjiti rizik od pojave dijabetesa ili već patite od ove opasne bolesti, u nastavku pogledajte koje namirnice vrijedi uključiti u ishranu.
0/9
Kreni
