Bademovo mlijeko je pristupačno i svestrano, te nutricionisti preporučuju da odaberete nezaslađeno bademovo mlijeko koje ne sadrži dodatne šećere. Ipak, bademovo mlijeko nije sjajan izvor bjelančevina, stoga se nemojte oslanjati na ovaj napitak kada je vaš dnevni unos nutrijenata u pitanju.
Bademovo mlijeko
Najbolje vrste mlijeka na biljnoj bazi za one osjetljive na laktozu