Kupine imaju samo sedam grama šećera po šolji. Stoga se ne morate osjećati loše ako ste grickali ove tamne bobice. Osim toga, kupine sadrže i antioksidanse i vlakna, koji su odlični za vaše tijelo i probavno zdravlje.
Kupine
Najukusnije voće koje sadrži malo šećera