Ovo supervoće bogato je vlaknima, izvrstan je antioksidans i izuzetno je koristan za jačanje krvnih žila. Borovnice su i odličan izvor vitamina C, bioflavonoida, folne kiseline, kalija, kalcija i željeza. Lako ih možete dodati zdravom obroku, ili možete u njima uživati samostalno. Pripremite zdravi sladoled od vanilije ili jogurt, te prelijte ovim zdravim voćem.
1
1/8
Borovnice
Najzdravija hrana koju trebate konzumirati svakodnevno
