Najzdraviji orašasti plodovi

Redovan unos pistacija reguliše dijabetes, hidratizira kožu, smanjuje LDL holesterol, te poboljšava apsorpciju željeza. Pistacije su bogat izvor bakra, vlakana, vitamina B6 i antioksidanata. Pistacije sadrže najmanje masnoće od svih drugih orašastih plodova, ali sadrži najviše fosfora kada ga uporedimo s bademom i indijskim orahom. Pistacije su najbogatiji izvor kalija među svim orašastim plodovima.

Prethodna 6/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.