Laneno sjeme je bogato vlaknima, te poboljšava osjetljivost na inzulin i na taj način smanjuje nivo šećera u krvi.
Laneno sjeme
Namirnice koje biste trebali dodati u svoj doručak
Laneno sjeme je bogato vlaknima, te poboljšava osjetljivost na inzulin i na taj način smanjuje nivo šećera u krvi.