Voće iz porodice citrusa, na listi preporučenih namirnica za čišćenje arterija zauzima vrlo visoko drugo mjesto, odmah iza ribe. Razlog je u tome što limun, narandže, grejpfrut i mandarine imaju uticaj na sniženje krvnog pritiska, a novija istraživanja su pokazala da vlakna kojima su bogati citrusi upravo utiču na prevenciju zakrčenja arterija.
2
2/6
Citrusi
Namirnice koje čiste arterije i čuvaju od srčanog udara
