Najočigledniji efekat previsokog unosa šećera u organizam jeste i sam višak masnih naslaga u tijelu. U suštini se previsok unos ugljikohidrata i smatra ključnim razlogom sve prisutnijeg problema pretilosti svjetskog stanovništva, a posebno je opasna činjenica da previsok unos pomenutih namirnica vodi do pojačane proizvodnje inzulina, što osim pretilosti često vodi i do dijabetesa.
Pretilost
Pet jasnih pokazatelja da unosite previše šećera u organizam