Grčki jogurt

Ručak na poslu: Zdrave grickalice koje možete nositi sa sobom

Obični, nezaslađeni grčki jogurt odličan je radni međuobrok koji sadrži više proteina od običnog jogurta. Posuda običnog grčkog jogurta s niskim udjelom masti (170 grama) sadrži 17 grama proteina i samo 140 kalorija. Uz to, bogat je kalcijumom, mineralom koji je važan za jake kosti i zube.

Prethodna 4/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.