Omiljena vrsta sosa za tjesteninu, pizzu, pa i nekoliko drugih vrsta jela, naizgled je potpuno zdravi kečap u kom nema ništa što nije prirodno i zdravo. Greška, jer i kečap u proizvodnji biva "obogaćen" velikim količinama šećera. Ukoliko želite izbjeći unos 12 grama šećera u svakoj polovini šolje u obrok dodatog kečapa, jedina opcija bi bila da sami napravite kečap za koji ćete biti sigurni da je potpuno zdrav.
Kečap
Skrivene šećerne bombe za koje niste znali