I sok od cvekle nam daje energiju. Nekoliko je istraživanja potvrdilo da sok od cvekle povećava izdržljivost zbog čega ako ga popijemo prije vježbanja možemo duže vježbati. On je odlična zamjena za kafu kad vam nedostaje energije.
Sok od cvekle
Šta piti ujutro umjesto kafe?