Iako sadrže malo masnoća i kalorija, pereci su puni soli koja ne samo da može uzrokovati osjećaj nadutosti, već i dehidraciju tijela što će celulit na stražnjici učiniti vidljivijim. Imate li potrebu za grickanjem, uvijek pri ruci imajte vrećicu nezasoljenog orašastog voća koje je hranjivo i držat će vas sitima do večere.
3. Pereci
Top 9 namirnica koje se primaju na stražnjici