Mnoge tamne bobice, poput borovnica, malina i brusnica, sadrže antioksidante koji se nazivaju polifenoli, a koji mogu pomoći u zaštiti jetre od oštećenja. Kao što istraživanje u Svjetskom časopisu za gastroenterologiju sugeriše, redovno jedenje bobica također može pomoći u poticanju imunološkog sistema.
Bobičasto voće
Zaštitite zdravlje vaše jetre uz ove namirnice