Zašto je cimet superhrana? - Body.ba

Dobar za sve

Zašto je cimet superhrana?

Piše: V. Vukmirović

Srijeda, 12.09.2018.

Zašto je cimet superhrana?

Cimet je odličan začin jer svaki desert od jabuka učini čarobnim, a u jesen i tokom zime je nezamjenjiv dodatak svakom toplom napitku.

U svemu tome, cimet je izuzetno dragocjen za naše zdravlje. Od davnina se koristi kao izuzetno zdrav začin, a potiče s Istoka.

Utvrđeno je da cimet smanjuje nivo šećera u krvi, ne potičući pretjerano lučenje inzulina, što je važan faktor pri mršanju. Uspješno topi i masne naslage, reguliše probavu, smanjuje trigliceride i loš holesterol u krvi.

Cimet je prirodni konzervans, pa kada se dodaje hrani usporava rast i razvoj bakterija. Veliki je izvor mangana, vlakana, željeza i kalcija. A kada ga koristimo za vitkost, ne moramo gladovati.

Za mršanje ne moramo drastično promijeniti jelovnik, samo je potrebno u doručak i ručak dodatno uključiti običan jogurt s malo cimeta ili dodati kaščicu cimeta u pola litra prokuhane vode.

Skuhani napitak treba ostaviti da odstoji poklopljen pola sata i piti ga svako jutro na prazan želudac.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Kakva je razlika između bijelih i smeđih jaja?

Vjerovano ste se pitali

Kakva je razlika između bijelih i smeđih jaja?

Vrlo vjerovatno ste pitali kakva je razlika između jaja čija je oljupina potpuno bijele i smeđe-narandžaste...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kako J. Lo ne stari? Evo šta jede svaki dan

Izgleda sjajno i sa 49

Kako J. Lo ne stari? Evo šta jede svaki dan

Jennifer Lopez je prije nekoliko dana imala nevjerovatan nastup na dodjeli nagrada MTV MVA, o kojem su se...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Degustatori slatkiša: Oglas za najbolji posao

Posao koji svi žele

Degustatori slatkiša: Oglas za najbolji posao

Svi znaju da su slatkiši nešto najgore za tjelesnu formu što se može unijeti u organizam, ali istovremeno ne...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Hajrudin Šišić: Zdrave namirnice nisu skuplje

Food blogger

Hajrudin Šišić: Zdrave namirnice nisu skuplje

Hajrudin Šišić, poznatiji kao Harry Coopers je food blogger – autor bloga Harry Coopers Food. Njegov šarolik...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)