Zašto su hurme istinska superhrana? - Body.ba

Nevjerovatne beneficije

Zašto su hurme istinska superhrana?

Piše: Body.ba

Petak, 14.09.2018.

Zašto su hurme istinska superhrana?

Hurme ili datule su u svijetu poznate kao superhrana koja istovremeno nosi cijeli niz beneficija na ljudski organizam. Ovaj mali, fantastični plod palmi, bio je podvrgnut desetinama različitih istraživanja koja su na kraju sklopila nevjerovatnu sliku.

Ukratko, poznato je da kada se dnevno pojedu samo 3 hurme, to će tokom dana znatno pojačati energiju, poboljšati probavu, poboljšati nivoe željeza u krvi, poboljšati rad srca i osnažiti tijelo protiv alergija.

Sveukupno, istraživači navode sljedećih 10 povoljnih uticaja hurmi na zdravlje:

1. Liječenje probavnog trakta

2. Osiguravanje unosa minerala koji jačaju kosti

3. Poboljšanje krvne slike

4. Podizanje energije na prirodan način

5. Oslobađanje od alergija

6. Pomoć preveniranju karcinoma

7. Poboljšanje stanja trudnica

8. Osiguravanje podrške nervnom sistemu

9. Reduciranje rizika od srčanog udara

10. Jačanje seksualnih sposobnosti

Sve navedeno više je nego dovoljan niz razloga zašto da se na svačijem dnevnom meniju nađu minimalno 3 hurme.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Kakva je razlika između bijelih i smeđih jaja?

Vjerovano ste se pitali

Kakva je razlika između bijelih i smeđih jaja?

Vrlo vjerovatno ste pitali kakva je razlika između jaja čija je oljupina potpuno bijele i smeđe-narandžaste...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kako J. Lo ne stari? Evo šta jede svaki dan

Izgleda sjajno i sa 49

Kako J. Lo ne stari? Evo šta jede svaki dan

Jennifer Lopez je prije nekoliko dana imala nevjerovatan nastup na dodjeli nagrada MTV MVA, o kojem su se...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Degustatori slatkiša: Oglas za najbolji posao

Posao koji svi žele

Degustatori slatkiša: Oglas za najbolji posao

Svi znaju da su slatkiši nešto najgore za tjelesnu formu što se može unijeti u organizam, ali istovremeno ne...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Hajrudin Šišić: Zdrave namirnice nisu skuplje

Food blogger

Hajrudin Šišić: Zdrave namirnice nisu skuplje

Hajrudin Šišić, poznatiji kao Harry Coopers je food blogger – autor bloga Harry Coopers Food. Njegov šarolik...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)