Grejpfrut

Zdravo voće koje je potrebno vašem tijelu

Porcija grejpa korisna je za smanjenje holesterola, rezistencije na inzulin i pomaže u gubitku kilograma. Citrusi su također puni vitamina C, sadrže manje vode i dobru količinu vlakana. Mnoga istraživanja su pokazala da oni koji grejpfrut uključuju u svoju svakodnevnu ishranu uspijevaju održati zdravu težinu i da su čak u stanju lakše skinuti kilograme od onih koji ne jedu ove zdrave citruse.

Prethodna 1/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.