Zdravstvene beneficije omiljenog slatkiša na svijetu

Jučer se slavio svjetski dan čokolade

Čokolada je najpopularniji slatkiš na svijetu. 

Zdravstvene beneficije omiljenog slatkiša na svijetu

Bogata je hranjivim sastojicma

100 grama tamne čokolade sadrži: 11 grama vlakana, 67% željeza, 58% magnezije, 98% mangana. Također sadrži malu dozu kofeina.

Izvor antioksidanata

Studije su pokazale da je čokolada prepuna organskih sastava koji su aktivni i funkcionišu kao antioksidanti.

Poboljšava zdravlje

Konzumiranje čokolade pomaže pri regulaciji krvnog pritiska i smanjenju istog. U tijelu se ponašaju kao zaštita za srce. 

Pokreće mozak

Čokolada poboljšava funkcionalnost mozga, Kakao kao sastavni dio čokolade poboljšava protok krvi do mozga, a sadrži i stimulanse poput kofeina i teobromine koji pomažu brzoj funkciji mozga.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak