Polifenoli

7 najboljih suplemenata za gubitak kilograma

Zeleni je čaj poznat po tome da pomaže u mršavljenju, a upravo su polifenoli ključan sastojak za to. Naime, polifenoli su izrazito zdravi antioksidansi koji potiču metabolizam. Studije su pokazale kako polifenoli u zelenom čaju pomažu ubrzati metabolizam i sagorjeti višak kalorija. Osim toga, zeleni čaj je dobar jer zagrijava tijelo i smanjuje apetit pa ga pijte u što većim količinama, ali ipak nemojte pretjerivati.

Prethodna 7/7

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.