Jogurt

Izvori kalcija koji su odlična zamjena za mlijeko

Za sve koji ipak žele i mogu jesti mliječne proizvode, običan organski jogurt je vrlo dobar izvor kalcija. On sadrži nevjerojatnih 447,4 mg kalcija u jednoj šolji. To je oko 45 posto potrebnog dnevnog unosa kalcija.

Prethodna 4/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.