Suplementi
L. Medinić

Ne možete spavati? Izbjegavajte namirnice zbog kojih noćima ne možete da zaspite

Ove namirnice su krivac zašto noćima ne možete da spavate

Izbjegavati bi trebali sve namirnice koje izazivaju probavne smetnje, ali i one koje podižu temperaturu tijela i koje je teško probaviti.

Nesanica može biti posljedica plavog svjetla ekrana, unutarnjih briga, kasne večere, navodi eatthis.com, no nesanicu može uzrokovati i odabir ključnih namirnica.

0/8 Kreni

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.