Istraživanja su pokazala da menta ubrzava metabolizam i potiče sagorijevanje masnog tkiva. Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the International Society of Sports Nutrition pokazalo je da menta može poboljšati fizičku spremu i izdržljivost. Također, povećava kapacitet pluća i dotok kisika u svaku tjelesnu stanicu, što je naročito važno za povećanje kondicije i sportske izdržljivosti.
2
2/7
Menta potiče mršanje
Nevjerovatno moćna biljka koja nudi rješenje za mnoge zdravstvene tegobe
