Riblje ulje: Suplement i temelj zdravlja - Body.ba

Fascinantni dodatak

Riblje ulje: Suplement i temelj zdravlja

Piše: Body.ba

Nedelja, 11.03.2018.

Riblje ulje: Suplement i temelj zdravlja

Riblje ulje i Omega-3 perle, suplementi su koje bi trebala koristiti svaka osoba, svih životnih dobi i bez obzira na to da li se radi o sportisti ili nekome ko živi prilično neaktivnim životom. Nevjerovatno mnogo je razloga za to.

Važnost korištenja ribljeg ulja u zimskim mjesecima poznata je praksa već dugo vremena, a kako mi živimo u vremenu u kom nauka pokušava objasniti sve procese koji se događaju u i oko nas, tako je i uticaj ovog dodatka ishrani detaljno istražen.

Pomalo nevjerovatno zvuči podatak da je kod osoba koje su preživjele srčani udar i koje su riblje ulje uzimale svakodnevno tokom 3,5 godine, rizik od smrti umanjen za čak 50 posto. Isto tako, brojna istraživanja su pokazala koliko jak uticaj ima riblje ulje na prevenciju raznih kardiovaskularnih bolesti.

To je u stvari tek početak, jer riblje ulje ima snažan uticaj na imunološki sistem čovjeka. Svojim najvažnijim sastojkom vitaminom D, jača organizam tako da je u istraživanjima dokazano da za čak 42 posto smanjuje rizik od gripe. Uz to još nevjerovatnije zvuči podatak da vitamin D po svemu sudeći stoji u izravnoj vezi sa razvojem brojnih teških bolesti koje u današnje vrijeme odnose najviše života, a koje se najrjeđe dijagnosticiraju na ekvadoru - gdje je izloženost suncu najredovnija i gdje je ljudima moguća skoro pa neometana sinteza vitamina D u koži.

Na sve navedeno treba dodati i da riblje ulje ima snagu uticaja na hormone tako da popravlja raspoloženje i oslobađa od stresa, ubrzava metabolizam, čuva i pruža pomoć zglobovima, te kao kruna na sve to, jako je jeftin i pristupačan suplement.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Rezultati keto dijete koji će mnoge iznenaditi

Zašto je najefikasnija

Rezultati keto dijete koji će mnoge iznenaditi

Keto dijeta je osmišljena tako da aktivira stanje ketoze, a karakteriše ga to što za primarno gorivo tijelo u...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Koje namirnice treba držati u frižideru a koje ne?

Rješenje dilema

Koje namirnice treba držati u frižideru a koje ne?

Odlaganje u frižider za neke namirnice je spasonosno i produžava njihov vijek trajanja dok je za druge to...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Hrana koja najviše izaziva gasove

Uzročnici neugodnosti

Hrana koja najviše izaziva gasove

Iako se smatraju neugodnošću, gasovi su prirodni način eliminacije viška plinova iz probavnih organa, a koji...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Fitness influenceri počeli uticati na berze hrane

Sve veći uticaj

Fitness influenceri počeli uticati na berze hrane

U prilici smo da lično svjedočimo fitness revoluciji koja je krenula prije par godina i koja sve jače i jače...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)