Jedan od šest esencijalnih makro-minerala, kroz nebrojena istraživanja je dokazao svoj uticaj i beneficije koje pruža ljudskom organizmu. Bez prisustva magnezija u organizmu, energija se ne bi mogla proizvoditi i koristiti u ćelijama, mišići se ne bi mogli kontrahirati i opuštati, a ključni hormoni se ne bi mogli sintetizirati, a to je samo dio uticaja ovog minerala. Novija istraživanja su otkrila da suplementiranje magnezijem može značajno pomoći u borbi sa hroničnim migrenama, a što je vrlo česta pojava posebno kod žena životne dobi između 40 i 60 godina.
4
4/6
Magnezij
Šest najvažnijih suplemenata za osobe starije od 40 godina
Sve koristiti iz prirode i neće te pogriješiti