Najpoznatiji efekti fosfora na ljudski organizam su zaštita od srčanog udara i problema sa funkcijom bubrega, ali se istovremeno fosfor veže i za snagu mišića, poboljšanje metabolizma, te smanjenje nivoa stresa i anksioznosti. Istraživanja su pokazala da starije odrasle osobe koje jedu više hrane bogate fosforom, znatno rjeđe imaju pate od visokog krvnog pritiska i rjeđe doživljavaju srčane udare od vršnjaka koji unose manje fosfora.
5
5/6
Fosfor
Šest najvažnijih suplemenata za osobe starije od 40 godina
Sve koristiti iz prirode i neće te pogriješiti