Omega-3 je čuvena masna kiselina koja uvijek treba imati posebno mjesto među suplementima, čak i kod mlađih, a naročito kod starijih osoba. Ovu masnoću organizam jednostavno treba, a činjenica je da velika većina ljudi istu unosi u preniskim dozama. Beneficije koje Omega-3 pruža, a vezane su za proces starenja, posebno se odražavaju na poboljšanje zdravlja srca i održavanje kognitivnih funkcija.
6
6/6
Omega-3
Šest najvažnijih suplemenata za osobe starije od 40 godina
Prethodna
6/6
Sve koristiti iz prirode i neće te pogriješiti