Činjenica je da starenje kože ne možemo zaustaviti, ali možemo bar malo usporiti.
Namirnice koje usporavaju starenje kože
Hrana uz koju je moguće izgledati mladoliko
Prije svega je važno ne zaboraviti na fizičku aktivnost koja utječe na kožu povećavajući protok krvi, donoseći kisik i hranjive tvari. Spavajte dovoljno i krećite se. Pješačite do posla i nazad. Bavite se umjereno sportom. Prekomjerna tjelovježba nije poželjna. Nemojte pušiti - pušenje mijenja strukturu kolagena i ubrzava nastanak karakterističnih "pušačkih bora“!
0/7
Kreni
