Možda i jedna od najboljih preporuka za bodybuildere je da svaki put prije polaska na poslovne i porodične ručkove i večere, jednostavno jedu. Organizam bodybuildera je poput mašine sportskih automobila koji troše ogromne količine goriva, što je potpuno razumljivo.
Konstantna glad
U nekim situacijama je gadno imati velike mišiće