5 5/6

Ishrana

Atraktivna Susana ima bicepse zbog kojih bi se mnogi muškarci posramili
Atraktivna Susana ima bicepse zbog kojih bi se mnogi muškarci posramili

Susana čvrsto vjeruje u konzumiranje zdrave, čiste hrane. Ove namirnice joj pomažu da unese dovoljno proteina i ugljikohidrata, kako bi imala energiju za naporne treninge koji je očekuju. Ona posvećuje veliku pažnju svojim obrocima i makronaredbama, te umjesto nekoliko velikih obroka, Susana konzumira više manjih obroka tokom dana.

Susana jede puno povrća, koje joj osigurava vlakna i druge hranjive tvari koje joj pomažu da dostigne svoje fitness ciljeve. Ipak, Susana priznaje kako se s vremena na vrijeme nagradi omiljenom slatkom poslasticom kako bi napunila baterije, te naglašava važnost umjerenosti.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak