Ova fitness ikona je godinama učila i eksperimentisala kada je njena ishrana u pitanju. Vremenom je shvatila koje namirnice joj daju najbolje rezultate za njeno zdravlje i ciljeve. Ona danas uglavnom prati dijetu s malo šećera, puno povrća i puno zdravih proteina.
3
3/4
Dijeta
Brazilka ludi za teretanom, a njena rutina vježbanja vam može biti primjer
Primjer kako se više godišnjom disciplinom i istrajnošću može stići do cilja, da u potpunosti
kontrolirati vaše tijelo i zdravlje...
Mirso