Tokom godina vježbanja i istraživanja o fitnessu, Chrysti je isprobala različite stilove treninga. Na početku se fokusirala na složene pokrete poput čučnjeva, bench pressa i deadlifts. Ove vježbe su joj pomogle da razvije jake temelje u smislu razvoja mišića.
2
2/4
Kako ona vježba?
Brineta savršenih oblina će vas natjerati da počnete pripremu tijela za ljeto
