Ishrana

Fatalna crnka godinama dominira fitness industrijom

Stephaniena dijeta sastoji se od proteina, zdravih masti i složenih ugljikohidrata. Stephanie naglašava važnost ugljikohidrata kako bi se njeno tijelo oporavilo, te kako bi imala dovoljno snage i energije u teretani. Što se tiče suplemenata, ona zna koliko je uravnotežena ishrana važna, ali ponekad nedostatke dopunjuje multivitaminima i ribljim uljem.

Prethodna 5/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.