Kao i brojni drugi fitness modeli, Paola koristi kombinaciju treninga snage i kardio treninga kako bi postigla figuru iz snova. Ona uživa u oba ova koncepta vježbanja. Uživa u čučnjevima, trčanju na traci i ekstenziji tricepsa. Gotovo uvijek radi više od 12 ponavljanja kako bi zaista umorila mišiće.
3
3/5
Kardio i trening snage
Fatalna Kolumbijka je luda za fitnessom, a njen Instagram profil je najbolji dokaz za to
