Sian je kao srednjoškolka obožavala trčanje, te je redovno imala kardio trening. Ipak, pretjerivala je s ovom vrstom treninga, te nije postizala rezultate koje je htjela. Onda je odlučila da počne s treningom snage i dizanjem tegova, te se njena figura polako počela mijenjati.
Previše kardio treninga
Inspirativna Sian gori kada se spremi za plažu