Pored dizanja tegova, Nicky se povremeno bavi i kardio treningom. To joj pomaže da ubrza gubitak masnog tkiva kada je to potrebno. Njen omiljeni oblik kardio treninga je HIIT koji izvodi čak tri puta sedmično, radeći intervale od po 60 sekundi.
4
4/6
Kardio rutina
Ljepotica koja će vas natjerati da se zaljubite u fitness
Sve sto je savrseno to je kod mlade sportasice kapa do poda , tako sam odusevljen svaka cast, za sav trud i rad, bravooooo