Proteini pomažu Mairi da izgradi mišiće i ostane vitka. Ugljikohidrati, s druge strane, napajaju njezine mišiće kako bi imala energije tokom treninga. I na kraju, masti pomažu Mairi da održi svoje cjelokupno zdravlje i služe kao dodatni izvor energije kada to njenom tijelu zatreba.
Važnost makronutrijenata
Neodoljiva Brazilka je isklesala figuru na kojoj joj mnogi zavide