Kao i većina uspješnih fitness modela, Eva Quiala se ne razlikuje po svojim izborima hrane. Ona jede dosta cjelovitih žitarica, pileća prsa, avokado, orahe, voće i gomilu povrća. Njena ishrana se sastoji iz puno proteina, zdravih masti i ugljikohidrata. Iako ne vodi računa o svom unosu kalorija, Eva se trudi da jede čisto, te se ne stresira previše ako njena težina naglo poraste. Ona naglašava da su fluktuacije težine normalne, te savjetuje svojim sljedbenicima da ne razmišljaju previše o njima.
4
4/5
Ishrana
Neodoljiva Eva rado pozira za Instagram i ponosno pokazuje svoju oblikovanu figuru
