Kada svoj trening privodi kraju, Sabrina nekoliko posljednjih minuta provodi istežući mišiće. Ovo joj pomaže da poboljša protok krvi i spriječi ozljede. Kada želi skinuti dodatne kilograme, ona na kraj svog treninga dodaje i brzi kardio.
Važnost istezanja
Neodoljiva Sabrina zna tajnu iza savršeno isklesanih trbušnjaka