Kako je djetinjstvo provela odrastajući u Idahu, Whitney Johns nikada nije uspjela pronaći sport u kojem bi briljirala. Prema njenim riječima; "Nikad nisam bila dobra u sportovima, plesu, gimnastici ili bilo kojoj drugoj stvari koju bi djevojčice trebale dobro raditi." Međutim, ovo nije spriječilo Whitney da istraži svoje sposobnosti. Sa svojom snažnom željom da ostane aktivna, godinama je iskušavala različite sportove i aktivnosti - nadajući se da će pronaći nešto u čemu će biti dobra.
Na kraju je Whitney pronašla ono što je tražila - kondiciju i dizanje tegova. Nakon brojnih neuspjelih pokušaja tradicionalnih disciplina, plesa i sporta, Whitney je odlučila trening snage učiniti svojim stilom života. Tada je zapravo počelo njeno fitness putovanje.
