2 2/4

Trening

Nestvarna Andrea svojom figurom osvaja Instagram
Nestvarna Andrea svojom figurom osvaja Instagram

Andrea ima nevjerovatnu figuru, a najpoznatija je po toniranim nogama i stražnjici. Evo kakve vježbe ona radi za donji dio tijela:

  • Čučnjevi u skoku - U ovoj vježbi, Andrea se fokusira na guranje koljena ka naprijed
  • Pritisak na jednu nogu - Kada radi pritisak na jednu nogu, Andrea ga obavlja sporo, te se trudi da postigne "izgaranje" mišića radeći veliki broj ponavljanja
  • Obrnuti čučnjevi - Andrea voli pokrete u ovoj vježbi jer se njeni gluteni potpuno angažiraju

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak