Očaravajuća Jeanette dokazuje da je uz trud sve moguće

Jeanette Jenkins je poznata po tome što ne voli gubiti vrijeme tokom treninga. Ona istovremeno trenira više mišićnih skupina, što joj pomaže da drži intenzitet treninga. Njene omiljene vrste treninga su HIIT sesije. To uključuje kratke vježbe visokog intenziteta, nakon kojih slijedi kratka pauza. Ona ponavlja ovaj proces više puta tokom vježbanja, tako da su do kraja sesije njeni mišići iscrpljeni i spremni za oporavak.

Prethodna 4/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.